Strik en pause

298,00 DKK

Denne nye inspirerende bog af Lene Krüger indeholder  11 strikkepauser og 18 opskrifter.
 
Som om det ikke var nok giver bogen en gennemgang af, hvordan bogen bruges, og hvordan du med dit strikketøj kan holde pauser og få bugt med vildfarne tanker, opnå ro og være tilstede i nuet, og bruge strikketøjet til at forebygge eller dæmpe stress.
 
Bogen er lækkert indbundet, med dejlige billeder og gode sider, der egner sig til opslag, når du tager dig én af de 11 strikkepauser. Den ene side med instruktion til, hvad pausen har fokus på og hvor lang tid den bør tage. Den anden side indeholder punkter til fokus og fordybelse i den pågældende pause.
 
I bogen findes også afspændingsøvelser, som det anbefales, at hver pause afsluttes med.
 
Til pausestrik er der i bogen 18 strikkeopskrifter, der alle kan bruges i forbindelse med disse mindfulle øjeblikke.

 

192 sider med ridsefri overflade, Folieret.

 
Specifikationer
Varenummer:978829998122582
(Dandomain - ikke i brug) EAN / Stregkode9788799851805
EAN / Stregkode (iPOS)9788799851805
Leveringstid:2-3 hverdage
Leveringstid hvis ikke på lager2-3 uger